Chắc hẳn trong chúng ta khi đi vệ sinh thường rất ít khi để ý đến màu sắc của nước tiểu, tuy nhiên các nhà khoa học đã chứng minh rằng, nước tiểu có thể tiết lộ nhiều điều về tình trạng sức khỏe của chủ nhân, thậm chí nó còn báo động căn bệnh nguy hiểm nào đó mà bạn đang mắc phải.

Nước tiểu chính là chất thải, cặn bã sau khi đã giúp cơ thể lọc những chất cặn bã, tạp chất và cần được đào thải ra ngoài. Nước tiểu khi ở trong cơ thể người là vô trùng , màu nước tiểu thường chuyển từ hổ phách sang màu vàng nhạt. Màu sắc của nước tiểu có thể cho bạn biết cơ thể của bạn hiện khỏe mạnh hay đang thiếu nước, thiếu sắt hay thừa đạm không…

màu sắc nước tiểu nói lên điều gì

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:
Đi tiểu ra máu hiện tượng bất thường của hệ bài tiết
Tiểu nhiều lần trong ngày là bệnh gì?
Hiện tượng đi tiểu buốt ở nam giới
MÀU SẮC NƯỚC TIỂU TIẾT LỘ ĐIỀU GÌ VỀ SỨC KHỎE CỦA BẠN?

Nước tiểu bình thường thường không có mùi hoặc có mùi nhẹ nhưng không hôi. Trong một số trường hợp thì nước tiểu có thể có mùi do một số loại thức ăn gây ra hoặc do bạn đang sử dụng một số loại thuốc kháng sinh gây nên. Tuy nhiên nếu tình trạng này kéo dài và không có dấu hiệu thuyên giảm thì chứng tỏ trong cơ thể bạn đang có những dấu hiệu bất thường.

Thông thường nước tiểu sẽ có sự biến đổi theo những màu cơ bản sau:

Nước tiểu có màu vàng đậm: nếu nước tiểu chuyển sang màu vàng đậm thì chứng tỏ cơ thể bạn đang mất nước. Do lượng nước của cơ thể ít nên nó sẽ giữ lại cơ thể và làm chuyển màu của nước tiểu. Lúc này điều cần thiết là bạn cần phải bổ sung ngay lượng nước vào để bảo vệ cơ thể. Tránh để tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Nước tiểu màu hồng nhạt, đỏ hoặc gỉ sắt: đây là tình trạng nước tiểu có lẫn máu, đi tiểu ra máu. Những dấu hiệu này chứng tỏ trong cơ thể đang gặp chấn thương, các vấn đề về thận, có thể là ung thư. Khi gặp những dấu hiệu này thì tốt nhất là bạn nên đi khám và điều trị ngay lập tức.

Nước tiểu có mùi khó chịu: có thể xuất phát từ lượng thức ăn đưa vào cơ thể. Những loại thực phẩm có mùi như măng tây, cà phê, mắm tôm…là những thứ rất dễ tạo mùi cho nước tiểu. Nếu bạn cảm thấy khó chịu với điều đó thì có thể sử dụng thuốc kháng sinh để làm giảm tình trạng này.

Nước tiểu sủi bọt khó tan: là dấu hiệu cơ thể đang dư thừa protein hoặc gặp các vấn đề về thận.

Nước tiểu trong suốt: chứng tỏ bạn đang thừa lượng nước trong cơ thể. Uống nhiều nước là tốt nhưng nếu nhiều quá thì sẽ khiến thận phải hoạt động liên tục. Nên duy trì lượng nước nạp vào cơ thể không quá 2 lít một ngày.

Nước tiểu có màu trắng đục: thì rất có thể bạn đang bị các loại vi rút bệnh xã hội tấn công như bị viêm niệu đạo do lậu, chlamydia… Đây là những bệnh cực kỳ nguy hiểm và có khả năng lây lan sang các vùng khác rất lớn.

Như vậy việc thay đổi màu sắc của nước tiểu cũng là công cụ để đánh giá và xem xét tình hình sức khỏe của bạn. Nếu những tình trạng đó chỉ diễn ra trong một ngày hoặc một vài ngày thì điều này không đáng lo ngại nhưng nếu kéo dài thì bạn thực sự cần phải để ý. Theo dõi tình trạng nước tiểu thường xuyên cũng là cách để chăm sóc sức khỏe của bạn. Nên hạn chế sử dụng các thức uống như rượu, cafe để giải quyết tình trạng trên. Nếu tình trạng trên không có dấu hiệu thuyên giảm thì bạn nên đi khám và điều trị sớm.